Хостинг неоплачен за 3 года сайта Sportzal48.ru!

По вопросу продления обратитесь в компанию Сеопрайм
для выставления счета или оплате банковской картой

 
 
 
Фитнес для нас - это не просто физические нагрузки и груды «железа». Фитнес для нас - это то, что дарит силу, здоровье, красоту и уверенность.
ВАШИ ПОКУПКИ:
• Товаров: 0
• Сумма: 0 руб.
Оформить
ПН-ПТ:
СБ-ВС:
07.00 - 22.00
09.00 - 20.00
(4742) 38-40-03
ул. Шерстобитова, 1, ТЦ "Янтарь"
e-mail: info@sportzal48.ru
 
 
Силовые тренировки
 
Персональные тренировки
Коррекция фигуры
 
Спортивные программы питания
Групповые занятия
   
 
Приглашаем к активному сотрудничеству фитнесс - тренеров! Наш зал - Ваши условия! Рады видеть Вас и Ваших клиентов в нашем клубе! Услышим и обсудим любые предложения!
 

Силовые тренировки

главная>услуги>Силовые тренировки 
Наш фитнес клуб предлагает Вам поддерживать себя в отличной физической форме, развивать и совершенствовать свое тело посредствам силовых упраженинй на тренажерах. Каждый из Вас может подобрать свой индивидуальный ритм и частоту занятий, выбрать индивидуальное время посещения. Программа силовых тренировок позволит развивать и увеличивать мышечную массу.

Занятия с отягощениями очень полезны, так как помогают избавляться от лишнего жира, укреплять свое тело и иммунитет, а также более эффективно противодействовать стрессовым ситуациям. Наши фитнесс инструкторы могут подобрать вам комплекс упражнений, назначить вам распорядок и чередований нагрузок, подобрать нужное количество повторений и подстраховать вас.

Не рекомендуется проводить силовые тренировки каждый день, так как организму нужен полноценный отдых, или же просто нужно умело чередовать нагрузку на разные группы мышц. Но если уж вы начали тренироваться, то надо делать это как минимум 2 раза в неделю. При занятиях силовыми тренировками человек должен принимать пищу 4 раза в день и потреблять много белка, а именно: минимум 1,5 грамма белка на килограмм тела в сутки. Если в вашем рационе недостаточно белка, то либо готовьте протеиновые смеси в домашних условиях, либо покупайте готовый протеин.
 

Спортивное питание

Протеин
 
Гейнеры
 
Креатин
ВСАА
 
Аминокислоты
 
Жиросжигатели
Л-карнитин
 
Предтренировочные комплексы
 
Протеиновые батончики
Витамины и минералы
 
Для суставов и связок
 
Энергетики и изотоники
Полезные жиры
 
Тестостерон
 
Анаболические препараты
 

Отзывы клиентов

«Bodybuilding fitness center» - это спортивный фитнес-клуб, который располагается в новых микрорайонах города Липецк.

    Наш тренажерный зал оснащен:
  • Всеми нужными тренажерами, которые помогут Вам проработать все группы мышц Вашего тела;
  • Удобной и комфортной раздевалкой;
  • Уголком единоборств, в котором имеется боксерская груша и рингом;

Наш спортивный фитнесс зал порадует Вас довольно интересной системой оплаты, также имеется возможность персональных занятий с тренером. Если Вы приобрели карту на продолжительные посещения в зал, у Вас есть возможность, в случае надобности, заморозить на определенный срок Ваш абонемент.

При оплате Вы получаете место в камере хранения и свой шкафчик в раздевалке, а также, само собой, доступ к тренажерам. Ждем Вас в нашем центре на пути к развитию и эстетичному телу!

 

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Наш менеджер поможет их решить

Ваше имя *
E-mail *
Контактный телефон *
 
 

Как нас найти?!

Поделиться:
  РФ, г. Липецк, ул. Шерстобитова, д.1
ТЦ "Янтарь", 28 мкрн.
ПН-ПТ: 07.00 - 22.00
СБ,ВС: 09.00 - 20.00
Проект и создание - SeoPraim
Яндекс.Метрика
2013 :: 2019 © Все права защищены